Обзор

Круглосуточный мониторинг здоровья

Garmin Venu 4 помогают контролировать состояние здоровья в режиме 24/7. Они отслеживают частоту сердечных сокращений и вариабельность сердечного ритма. Устройство также предоставляет данные об уровне кислорода в крови, что полезно при занятиях спортом. Часы отслеживают женское здоровье (цикл, овуляцию и фертильность), а также анализируют качество сна. Ну и само собой устройство непрерывно отслеживает базовую физическую активность: считают шаги, измеряют пройденное расстояние и фиксируют потраченные калории в течение дня.

Великолепный экран и стальной корпус

Garmin Venu 4 (41 мм) оснащены великолепным AMOLED-дисплеем диагональю 1,2 дюйма с разрешением 390x390 пикселя. Экран выдаёт сочную и чёткую картинку. Яркости дисплея достаточно для того, чтобы оставаться читаемым даже при ярком солнечном свете, что очень важно во время тренировок на открытом воздухе. Безель и корпус часов изготовлены из качественной стали, которая не только придаёт девайсу прочности, но и добавляет стиля. Экран часов прикрыт закалённым стеклом Corning Gorilla Glass 3. При этом Garmin Venu 4 не кричат всем своим видом, что они ориентированы на спорт. Элегантный дизайн часов позволяет носить их не только на тренировки, но и в офис или на деловую встречу.

Более 80 видов спорта

Часы Garmin Venu 4 могут отслеживать активность в более чем 80 видах спорта. Среди них бег, езда на велосипеде, плавание, силовые тренировки, йога, треккинг, лыжный спорт, сноуборд, гребля и даже гольф. Девайс предоставляет очень точные данные о физической активности в любом режиме. Например, во время кардиотренировок часы отслеживают пульс, количество шагов и сожжённые калории, а во время силовых тренировок автоматически считают повторения и подходы. Так что Garmin Venu 4 помогут своему владельцу улучшить показатели практически в любом виде спорта.

Узнайте свой «фитнес-возраст»

А ещё часы Garmin Venu 4 показывают, насколько физическое состояние пользователя соответствует его биологическому возрасту. Устройство анализирует показания VO2 max, индекс массы тела, сердечный ритм в покое, ежедневную активность и показывает разницу между биологическим и «фитнес возрастом». Устройство также даёт конкретные советы по снижению «фитнес возраста», например предлагает уделять больше времени кардионагрузкам. Таким образом часы мотивируют пользователя больше заниматься спортом и заботиться о здоровье.

Персонализированные тренировки (Garmin Coach)

Часы Garmin Venu 4 предоставляют персонализированные и адаптивные тренировочные планы для более чем 25 видов спорта. Достаточно задать цель, например подготовиться к полумарафону, после этого девайс подготовит план тренировок, который будет ежедневно корректироваться на основе текущих показателей пользователя, уровне восстановления его организма и качество сна. Например, если владелец часов плохо спал, план автоматически предложит более лёгкую тренировку.

Анимированные тренировки

Garmin Venu 4 помогают подтянуть технику выполнения различных упражнений. Достаточно выбрать нужный вид спорта или упражнение и девайс отобразит на своём экране цветную анимацию, которая поможет понять, как правильно выполнять каждое движение. В случае с силовыми тренировками Garmin Venu 4 показывают, как нужно выполнять становую тягу или жим лёжа, а для йоги – последовательность асан. С этими часами пользователю не нужно будет постоянно отвлекаться на видео с тренировками на смартфоне. Все необходимые инструкции будут отображаться прямо на запястье.

Функция Body Battery

Характеристики